Valoa ja varjoja

Jokaiseen chakraan liitetään värit, tunteet, äänet jne. Mutta jos koet oman chakrasi äärellä jotain muuta, luota siihen.  Chakrojen värit ovat yleistyksiä. **** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **** **** Yleensä chakroista puhuttaessa aloitetaan alhaalta eli Juurichakrasta.  *************************************************** Juurichakra sijaitsee lantiossa, istumme juurichakran päällä. Juurichakran tehtävä on vahvistaa ja tukea muista chakroja. Sekä juurruttaa ja maadoittaa meitä. Juurichakraan liittyy suvun jatkaminen, sukupuolivietti ja usein menneiden sukupolvien taakka näkyy/tuntuu Juurichakrassa. Juurichakra oireilee useimmiten lantion alueen, pakaroiden ja jalkojen vaivoilla. Ja mielen lukkiutumisena, kehoyhteys katoaa. perustarpeet: arki, rutiinit, koti, perhe, ruoka, työ luottamus elämään ja itseen hajuaisti väri: punainen kivet: punainen jaspis, hematiitti, rubiini, agaatti, graniitti, verikivi, koralli elementti Maa kehittyy ensimmäisen ikävuoden aikana ...

Chakra on energiakeskus ja niitä on 7-12. Päächakroja on 7, ne sijaitsevat kehomme keskilinjalla. Päächakrojen lisäksi on vielä 5 chakraa, jotka ovat kehomme ylä- ja alapuolella. Jokaisella chakralla on oma fyysinen, psykologinen ja henkinen tehtävä. Chakran epätasapaino, elämänkokemukset, ajatukset ja tunteet vaikuttavat fyysiseen kehoomme ja chakroihin. Nämä kokemukset voivat aiheuttaa erilaisia vaivoja ja tukkeumia kehossa, jolloin olo on raskas eikä energia virtaa kehossa. Chakratulkinnoissa tunnustelen ja aistin energioita, tunteita, tukoksia yms. kehossa ja kehon ympärillä.  Pidän käsiäni kehossasi kiinni tai sen ympärillä, muistuttaa hyvin paljon reikihoitoa. Chakratulkinnassa käyn kehoasi läpi ja kerron mitä koen tai näen. Käytän mieluummin sanaa tulkinta, koska minä luen kehoasi ja energioitasi, eikä tapaamisella välttämättä tapahdu mitään hoidollista vaan saat itselle pohdittavaa. Tulkinnoissa käytän valmennuksellisia kysymyksiä ja voimme keskustella koko ajan mitä tapaht...

Reiki on vanha, japanilainen luonnollisen parantamisen hoitomuoto. Hoitaja välittää elämänenergiaa käsien kautta hoidettavaan ihmiseen, veteen, kasviin tai eläimeen. Sen takia hoito ei kuluta vaan usein myös hoitaja saa "hoitoa" samalla.  Reiki hoitaa fyysisen kehon vaivoja, toimii henkisen kehityksen ja kasvun tukena ja harmonisoi monella tasolla. Reiki tuo harmoniaa, rentouttaa ja puhdistaa kehoa.  Reiki koostuu kahdesta sanasta;  rei : universaali henki, mieli, siulu, henki, valo, rakkaus, korkeampi voima ki : prana, kaikkialla läsnäoleva elämänenergia, voima joka antaa hengen kaikelle elävälle rei+ki= henkisesti opastettua elämän energiaa Rei eli korkeampi henkinen viisaus, ohjaa elämän energiaa eli ki:tä. Reikihoidossa hoitaja pitää käsiä eri kohdissa kehoa, muutaman minuutin ajan ja käy näin kehon läpi selinmakuulla ja päinmakuulla, hoidettava on peiton alla. Jos jostain syystä asento ei tunnu hyvältä, vaihdetaan asentoa, jossa voit olla hoidon aikana. Hoidon aikana...

Valmennuksessa tutkimme yhdessä millaista elämää elät, millaista elämää haluaisit elää ja etsimme yhdessä uudet keinot ja tarvittavat muutokset, jotta se on mahdollista. Valmennuksessa opit kohtaamaan, työstämään ja käsittelemään pelkojasi, suojakeinojasi ja uskomuksiasi.  Opit löytämään omat vahvuutesi ja taitosi, sekä käyttämään näitä elämässäsi.  Kaikki mitä tarvitset, löytyy jo sinusta, joskus vain joutuu hiukan tarkemmin katsomaan.  Valmennus näyttää sinut itsellesi, tutustuttaa sinut itseesi syvemmin kuin koskaan aiemmin.  Käytän valmennuksen keinoja myös monissa hoidoissa.  Se näkyy erilaisina kysymyksinä, joilla kannustan sinua pohtimaan ja tutkimaan itseäsi ja ympäristöäsi. Valmennustapaamiset tehdään Tampereella työtiloissani tai videoyhteydellä.  Valmennus on aina useamman kerran projekti ja siihen voidaan yhdistää myös hoitoja. Valmennus kestää tapaamisten tiheydestä riippuen useamman kuukauden, joten sinulla on aikaa ja tilaa muutokselle. Lyhye...

Äänimaljat ovat metalliseoksesta valmistettuja, käsintaottuja t iibetiläisiä maljoja. Maljoja on myös muista materiaaleista saatavilla mutta minä käytän metalliseoksesta valmistettuja. Jokainen äänimalja on yksilö, jokainen soi omalla tavallaan ja jokaisella maljalla on oma sävel. Maljoja on eri kokoisia, mikä vaikuttaa onko ääni korkea vai matala. Maljojen säde vaihtelee n.3-50 cm välillä. Äänimaljoja soitetaan erilaisilla kapuloilla.  Lisäksi voin käyttää koshi-kelloa (nimitetään myös enkelikelloksi tai tuulikelloksi). Äänimaljarentoutuksen lopuksi soitan pieniä symbaaleja eli tingshoja.  Äänimaljoja voi soittaa kehon päällä tai kehon vierellä. Tällä hetkellä minun maljani ovat pääasiassa niin pieniä, että soitan niitä rentoutuksissa kehosi vierellä. https://valoa-ja-varjoja.blogspot.com/2024/02/aanimaljarentoutus-vai-aanimaljahoito.html  Äänimaljojen äänet värähtelevät ja ääniaallot kulkevat ilmassa, kehossasi ja lattiaa pitkin. Erityisesti kotini puulattia värähtelee ...

"Kantapään alueen kipua aiheuttavista tiloista yleisin on jalkapohjan kalvojänteen rappeuma. Vaivaa kutsutaan yleisesti nimellä plantaarifaskiitti, mutta koska kyse on tulehdusmuutosten sijaan rappeumasta, nykyisin suositaan termiä plantaarifaskiopatia (PFP). Vaivaa esiintyy kaikissa ikäryhmissä aktiivisuuden tasosta riippumatta, mutta yleisin se on nuorilla juoksijoilla ja 40-60-vuotiailla seisomatyöntekijöillä. Vaiva tunnistetaan tyypillisten löydösten ja oireiden perusteella. Kipu paikantuu jalkapohjan kalvojänteen kiinnityskohtaan kantaluun etusisälaidassa. Pahimmillaan kipu on aamulla ensimmäisten askeleiden aikana tai pitkien toimettomien jaksojen jälkeen. Vaiva paranee usein itsestään, ja suurin osa potilaista hyötyy konservatiivisesta hoidosta. Leikkaushoidon teho on huono ja komplikaatiot hankalia. Tästä syystä ensilinjan hoitojen tulee olla konservatiivisia. Näitä ovat esimerkiksi kalvojänteen venyttely, teippaus ja tulehduskipulääkitys." https://www.duodecimlehti.f...