Siirry pääsisältöön

Äänimaljat



Äänimaljat ovat metalliseoksesta valmistettuja, käsintaottuja tiibetiläisiä maljoja. Maljoja on myös muista materiaaleista saatavilla mutta minä käytän metalliseoksesta valmistettuja. Jokainen äänimalja on yksilö, jokainen soi omalla tavallaan ja jokaisella maljalla on oma sävel. Maljoja on eri kokoisia, mikä vaikuttaa onko ääni korkea vai matala. Maljojen säde vaihtelee n.3-50 cm välillä. Äänimaljoja soitetaan erilaisilla kapuloilla. 


Lisäksi voin käyttää koshi-kelloa (nimitetään myös enkelikelloksi tai tuulikelloksi).

Äänimaljarentoutuksen lopuksi soitan pieniä symbaaleja eli tingshoja. 

Äänimaljoja voi soittaa kehon päällä tai kehon vierellä. Tällä hetkellä minun maljani ovat pääasiassa niin pieniä, että soitan niitä rentoutuksissa kehosi vierellä.

https://valoa-ja-varjoja.blogspot.com/2024/02/aanimaljarentoutus-vai-aanimaljahoito.html

 Äänimaljojen äänet värähtelevät ja ääniaallot kulkevat ilmassa, kehossasi ja lattiaa pitkin. Erityisesti kotini puulattia värähtelee mukavasti maljojen vaikutuksesta.

Äänimaljarentoutus voi tuoda todella syvän rentouden tilan, auttaa uneen, stressiin ja hermoston rauhoittumiseen. Äänimaljat voivat olla hyviä kivun hoidoissa. Oma kokemukseni  on, että maljojen värähtely syvähieroo kehoa niin syvältä, voimakkaasti, silti lempeästi kuin mitä fyysinen hieronta voi lihaksille tehdä. Äänimaljarentoutus sopii myös lapsille, jos lapsi jaksaa istua tai makoilla huoneessa rentoutuksen aikana. Kysy lisää.
Jos sinulla on sydämen tahdistin, valitettavasti silloin ei äänimaljoja suositella.

Äänimaljarentoutuksesta voit saada avun mm.

Rentoutus kestää 45 minuuttia mutta on mahdollista räätälöidä myös lyhyempi rentoutus. Äänimaljarentoutukseen voit tulla yksin, parin kanssa tai pienessä ryhmässä.






Tunnisteet

Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Sydämen polku

Palveluihini kuuluu monenlaista hoitoa valmennuksen lisäksi. Kokemukseni mukaan valmennuksella saa todella mukavan tuen hoitoihin. Kun hoidon yhteydessä tai hoidon lisäksi on keskustelua, auttaa se näkemään uudessa valossa ja ymmärtämään kehoa, omaa toimintaa (ja muiden ihmisten toimintaa) sekä mieltä. Ja koska monet asiakkaat pohtivat etteivät tiedä mikä hoito olisi sopiva, lähdin kehittämään erilaisia palvelupaketteja. Sydämen polku- palvelupaketti sopii sinulle jos sinulla on jotain seuraavista: jäät syystä tai toisesta ulkopuolelle koet olevasi näkymätön sinun on vaikea ottaa vastaan kiitosta ja kehua et saa ääntäsi kuuluviin olet mieluummin hiljaa, koska et halua loukata muita sinun on vaikea luottaa ihmisiin koet pettymyksiä ihmissuhteissa et koe olevasi rakkauden arvoinen pelkäät "kaikkea" Fyysisiä oireita: rintakipuja ahdistus tai puristus rinnassa vaikeuksia hengittää voi olla myös kurkun alueen oireita, äänivaikeuksia Sydämen polku-paketissa keskitytään Sydän chakra...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Nosta lantiosi malja

Palveluihini kuuluu monenlaista hoitoa valmennuksen lisäksi. Kokemukseni mukaan valmennuksella saa todella mukavan tuen hoitoihin. Kun hoidon yhteydessä tai hoidon lisäksi on keskustelua, auttaa se näkemään uudessa valossa ja ymmärtämään kehoa, omaa toimintaa (ja muiden ihmisten toimintaa) sekä mieltä. Ja koska monet asiakkaat pohtivat etteivät tiedä mikä hoito olisi sopiva, lähdin kehittämään erilaisia palvelupaketteja. Näistä ensimmäinen on "Nosta lantiosi malja". Oletko usein kokenut olevasi vääränlainen? Liian äänekäs, liian suora, liian ystävällinen, liian positiivinen, liian kiltti, liian vihainen…..lista on pitkä. Muokkaatko itseäsi tilanteeseen sopivaksi? Vetäydyt? Heittäydyt viihdyttäjäksi ja pelleksi?  Onko kehoasi kommentoitu? Rintoja? Vatsaa? Vitsailtu ja suoraan kysytty milloin synnytät, kun et ole edes raskaana tai voi edes saada lapsia. Ja joka kerta tämä kysymys tekee pienen haavan sisällesi mutta et näytä sitä ulospäin. Kuohahtavatko tunteet joskus yli? Reago...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Valon voima

Palveluihini kuuluu monenlaista hoitoa valmennuksen lisäksi. Kokemukseni mukaan valmennuksella saa todella mukavan tuen hoitoihin. Kun hoidon yhteydessä tai hoidon lisäksi on keskustelua, auttaa se näkemään uudessa valossa ja ymmärtämään kehoa, omaa toimintaa (ja muiden ihmisten toimintaa) sekä mieltä. Ja koska monet asiakkaat pohtivat etteivät tiedä mikä hoito olisi sopiva, lähdin kehittämään erilaisia palvelupaketteja. Toinen niistä on Valon voima. Valon voima- palvelupaketti sopii sinulle jos sinulla on jotain seuraavista: koet syyllisyyttä rajoistasi ja mielipiteistäsi miellytät muita hermostosi, aistisi ja kehosi kuormittuvat helposti sinulla on tunne ettei sinulla ole aikaa ja energiaa työsi on ihan ok mutta mietit, voisitko tehdä jotain muuta sinulla on ajatuksia mitä voisit tai haluaisit tehdä mutta pohdit, onko niistä kuitenkaan uraksi asti suoritat elämää  et saa mitään aikaiseksi tai olet perfektionisti, kontrolloit kaikkea et tiedä kuka olet, et uskalla olla oma itsesi ...
Lähetä kommentti
Lue lisää